No Excuses! Just Fu**ing Do It! 🥊

Var sjukt opepp & oladdad. Men för att slippa fortsätta känna mig oskön, omysig, ocharmig och oharmonisk så drog jag ut på ett kort intervallpass:

1 km löpning

5 x 100 m backintervaller

1 km löpning

5 x 75 m backintervaller

200 m nedjogg

Oj vad fantastiskt harmonisk och vänlig jag blev nu. På riktigt! Tack endorfiner. I just löv u❤️🤍🖤