Fortsätt kämpa

Äsch. Gjorde 5 armhävningar med klapp idag och fortsatte med 20 vanliga. Vet ni varför jag klarade det? Jo för att jag har tränat mig fram till det. Inte just armhävningar med klapp utan massa andra jobbiga, utmanande och härliga övningar. Därför är det extra häftigt när man känner sig lite extra stark mentalt och får för sig att testa något nytt. Och så klarar man det! Den känslan! Wow!

Så fortsätt gneta, kämpa, testa och utmana! Det ger resultat. You can do it!